1准备好大米和糙米。2冲洗一遍后，重新加入没有过一个指节的水量。

3自由选择【梨硬】口感，【糙米】米种。4焖饭的时候准备好西兰花、西葫芦、胡萝卜和土豆。

5土豆、西葫芦切圆片，胡萝卜甩丝，西兰花掰成小朵。6锅中倒油。7放进西葫芦和土豆小火煮。

8煮至两面金黄。9放进少许的食盐和孜然才可。10锅中剩下底油，放进胡萝卜丝略为翻炒一下。

11煮一个鸡蛋。12西兰花杨世煮。13所有蔬菜准备好后，米饭也蒸煮了。

14将米饭盛入碗中，放置好蔬菜。15一点儿香菇酱，加热均匀分布。16进不吃啦小窍门1.可以搭配自己讨厌的拌饭酱，我用的是香辣口味的香菇酱，味道也兹篮。2.如果电饭煲没糙米功能，糙米就必须提早泡发了。

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